Blogas

ZMA - vienas iš labiausiai pamėgtų produktų sportininkų tarpe

Autorius: Artūras Data: 10/12/2017 Peržiūros: 15199 Komentarai 0
ZMA - vienas iš labiausiai pamėgtų produktų sportininkų tarpe

ZMA – tai paprasčiausia trijų medžiagų kombinacija, tam tikru santykiu, turinti sinergetinį poveikį. ZMA dažniausiai vartojamas dėl šių savybių – siekiantiems didesnio testosterono ir augimo faktoriaus IGF-1 sportininkų tarpe. ZMA turi ir kitų, aibę teigiamų savybių.

Skaityti daugiau

GABA ir šios amino rūgšties trūkumas: viskas, ką privalu sužinoti

Autorius: Artūras Data: 10/12/2017 Peržiūros: 12956 Komentarai 1
GABA ir šios amino rūgšties trūkumas: viskas, ką privalu sužinoti

GABA yra priskiriama neurotransmiterių grupei (veikia kaip nootropikai). GABA turi eilę teigiamų savybių. Viena jų, kaip populiariausia tarp sportininkų – stebinantis poveikis skatinant augimo hormono lygį (GH) bei riebalų deginimą.

Skaityti daugiau

Kas yra HMB?

Autorius: Artūras Data: 10/12/2017 Peržiūros: 5044 Komentarai 0
Kas yra HMB?

Beta-hidroksi-beta-metilbutiratas arba sutrumpintai HMB, yra amino rūgšties Leucino metabolitas, atliekantis labai svarbią rolę, dalyvaujant įvairiausiuose baltymų sintezės procesuose. Sužinokite plačiau, kas yra HMB ir kuom naudingas galėtų būti Jums, siekiant sportinių rezultatų.

Skaityti daugiau

Baltymai: viskas ką privalu sužinoti apie jų šaltinius, skaidymą organizme ir įtaką sportuojantiems

Autorius: Artūras Data: 10/12/2017 Peržiūros: 5568 Komentarai 0
Baltymai: viskas ką privalu sužinoti apie jų šaltinius, skaidymą organizme ir įtaką sportuojantiems

Kas yra baltymai ir kiek jų reikėtų suvartoti tampa vienu aktualiausių klausimų šiandien. Tai ypač populiari tema sportuojančiųjų bei sveiką gyvenseną palaikančių asmenų rate. Dietos, kuriose dominuoja baltyminis maistas tampa populiariausiomis, tad kyla natūralus noras apie juos sužinoti plačiau.

Skaityti daugiau

Rodoma 31 iki 34 iš 34 (2 Pages)