Citrulinas | Citrulino malatas
Rodoma 1 iki 7 iš 7 (1 Pages)
Citrulinas - produktas skirtas stimuliuoti energiją (ATP), sumažinti pieno rūgšties ir amoniako gamybą bei palaikyti raumens atsistatymą - šie procesai reikalingi tam, kad Jūs galėtumėte atlikti sunkesnę, ilgiau trunkančią treniruotę. Citrulino malatas ne tik gali padėti kaupti aerobinę energiją bei atitolinti nuovargį, tačiau padidinti ir arginino lygį organizme. Argininas turi įtakos NO (azoto oksido) lygiui - t.y. leidžia raumenims pasiekti didesnį kiekį deguonies ir maistinių medžiagų (kitaip tariant, turėti geresnę ir produktyvesnę treniruotę).
Daugumos teigimu, citrulinas turi geresnį poveikį lyginant su argininu. Kaip minėjome aukščiau, citrulinas patekęs į organizmą virsta argininu. Taigi, apžvelkime kiekvieno pliusus bei minusus ir ar teisūs tie, kurie už citrulino malatą. Arginino pliusas tas, kad mažiau apkrauna organizmą, taip pat gali būti naudingesnis prieš treniruotę, kadangi organizmas „pasiima“ praktiškai viską. Kas turime omenyje? Tai, kad yra „greituoju būdu“ padidinamas azoto oksido lygis. Arginino papildai nepriklausomai nuo gauto kiekio yra iškarto apdorojami organizmo, todėl efektas nors ir stipresnis, tačiau trunka tik 1-2 val. Štai citrulino malato dėka, argininas yra išskiriamas tik palaipsniui, tačiau privalumas – veikia įvairius organizmo mechanizmus visos dienos bėgyje. To nauda? Tai reikškia, kad citrulino malato dėka, aukštesnį azoto oksido lygį organizme galite jausti visą dieną.